冬天畏寒，手腳發冷－天使的誘惑的部落格

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冬天畏寒，手腳發冷
冬天畏寒，手腳發冷性別：男２５是陽氣不足嗎？如何調節體質，需多吃哪類食物調節體內陽氣。
你是腎虛型：１．滋陰補腎：多吃豬腎，沙參，玉竹等．２．保證足夠的睡眠時間．不少于７小時第天３．住房要陽光
【手腳冰冷的主因】＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。＊體內血液量不夠，血紅素和紅血球偏低。＊血管中有阻塞，或發燒、感冒等都會影響大腦中樞神經，導致手腳冰冷。＊交感神經功能出了問題，使肌肉遇冷無法緊縮，產生熱能以耐寒。